MTB-gids
Vrijheid op 2 wielen
Mountainbiken is ontdekken op twee wielen. Over bospaden, door bochten en over hoogteverschillen voel je het ritme van het terrein en de vrijheid van buiten zijn.
Beginnen met mountainbiken
Mountainbiken is een sport waarbij je op een mountainbike door ruige gebieden en bossen rijdt. Het is een leuke sport voor alle leeftijden en je kan zowel mountainbiken in de winter als in de zomer.
MTB-routes
MTB routes Appelscha
In de omgeving van Appelscha kun je uitstekend mountainbiken. De routes doorkruisen het prachtige Nationaal Park het Drents-Friese Wold en deze routes kun je eenvoudig met elkaar combineren.
MTB-routes Sölden
MTB-routes Sölden Sölden is een topbestemming voor mountainbikers die houden van hoogte, uitdaging en avontuur. In het Ötztal fiets je over alpine paden, lange klimmen
MTB routes Harderwijk
Ga op pad met de mountainbike en geniet van de prachtige omgeving van Harderwijk in Gelderland. De route wordt gekenmerkt door de typische Veluwse natuur.
MTB-video's
MTB Serfaus-Fiss-Ladis
MTB Ischgl-Samnaun
MTB St. Anton
Voeg je koptekst hier toe
Voeg je koptekst hier toe
Voeg je koptekst hier toe
MTB-hotels
Hotel Ehrwalderhof
Het charmante hotel Ehrwalderhof *** is de ideale uitvalsbasis voor zowel zomer- als wintervakanties, omgeven door de majestueuze bergen van de Zugspitz Arena.
Sporthotel Schönruh
Sporthotel Schönruh **** in het Tiroolse Ehrwald staat gastvrijheid hoog in het vaandel. Zij zullen er alles aan doen om uw wintersportvakantie zo aangenaam, ontspannen en afwisselend mogelijk te maken.
Wat vertelt jouw HRV over je training en herstel?
Wat vertelt jouw HRV over je training en herstel? HRV — hartritmevariabiliteit — is een van de populairste herstelmetingen in sporthorloges. Je ziet het terug
Bikefitting
Als je op de fiets zit wil je optimaal genieten en blessurevrij presteren. Een goede fietspositie is dan essentieel. Een comfortabele houding waarbij je je spierkracht optimaal omzet in pedaalkracht.
Trainen op hartslag
Trainen op hartslag geeft aan hoe intensief een sportactiviteit is en hoe hard je lichaam moet werken om het vol te houden. Gericht trainen doe je op hartslag, in de juiste zones en voor de juiste duur.
Startpagina MTB
Training Garmin
MTB-activiteitsprofielen
Grit, Flow & Jump metrics
Trainingsbelasting & herstel
Navigatie & trailroutes
Conditie-opbouw via Garmin Coach
MTB-routes
Sportvoeding
Sportdranken
Gels
Sportrepen
Supplementen
MTB-tips
MTB-gids
Mountainbiken is ontdekken op twee wielen. Over bospaden, door bochten en over hoogteverschillen voel je het ritme van het terrein en de vrijheid van buiten zijn. Of je nu rustig toert of technische trails rijdt, mountainbiken combineert sport, avontuur en natuur op een unieke manier.
In deze MTB-gids vind je inspiratie, praktische tips en slimme tools om met meer plezier en vertrouwen op pad te gaan.